tag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post3607816433000410887..comments2024-03-27T16:21:56.598-07:00Comments on Het Keetje van Lien: Waarom we minimaal 8 uur moeten slapen...lienhttp://www.blogger.com/profile/09556323423268710382noreply@blogger.comBlogger32125tag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-9007611252815761042020-01-28T10:03:09.372-08:002020-01-28T10:03:09.372-08:00Heerlijk idd als het slapen tegenwoordig! Heerlijk idd als het slapen tegenwoordig! De groene fazanthttps://www.blogger.com/profile/13443612718814577138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-67871760479225836672020-01-24T06:04:36.775-08:002020-01-24T06:04:36.775-08:00Ha wat raar inderdaad! Zal wel Amerikaanse tijd zi...Ha wat raar inderdaad! Zal wel Amerikaanse tijd zijn of zo? lienhttps://www.blogger.com/profile/09556323423268710382noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-91632329298176985712020-01-24T01:44:00.417-08:002020-01-24T01:44:00.417-08:00Je moet eens kijken naar de tijdstippen waarop mij...Je moet eens kijken naar de tijdstippen waarop mijn reacties zogenaamd zijn gepost! Die kloppen niet hoor. Het is nu bijna 11 uur in de ochtend. :-)) Onliemiehttps://www.blogger.com/profile/03518451087273103629noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-381213926717149362020-01-24T01:42:15.815-08:002020-01-24T01:42:15.815-08:00Geef mij maar 8 uur maar het vervelende is dat we ...Geef mij maar 8 uur maar het vervelende is dat we dat hier nooit halen. 6,5 meestal en dan ben ik natuurlijk doodmoe wanneer het ochtend is. Gelukkig bestaan er nog weekends. ;-)Onliemiehttps://www.blogger.com/profile/03518451087273103629noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-24531362605337535802020-01-22T00:37:20.307-08:002020-01-22T00:37:20.307-08:00Zo heftig dat je er zelfs epilepsie van kreeg! En ...Zo heftig dat je er zelfs epilepsie van kreeg! En wat een luxe dan nu dat je weer lekker 9 uur kunt slapen he? Die eerste jaren als moeder vond ik qua slaap ook wel slopend, bij jullie was dat natuurlijk nog veel erger! Heftig. Maar des te meer waarderen we nu onze nachtrust :)lienhttps://www.blogger.com/profile/09556323423268710382noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-59928885050360917222020-01-22T00:35:41.168-08:002020-01-22T00:35:41.168-08:00Dat klopt helemaal!Dat klopt helemaal!lienhttps://www.blogger.com/profile/09556323423268710382noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-74896008996243153372020-01-21T10:40:54.619-08:002020-01-21T10:40:54.619-08:00Ik slaap meestal 9 uur. Toen onze jongste dochter ...Ik slaap meestal 9 uur. Toen onze jongste dochter werd geboren sliepen we vrijwel niet. Na 9 maanden krijsbaby te zijn werd ze opgenomen in het ziekenhuis. Dat scheelde al iets, toch sliep ze toen nog vier jaar niet door en moesten we haar gemiddeld 5 x helpen in de nacht. Pas toen ze 5,5 was leerde ze doorslapen. (Vanwege haar handicap)En toen er rust kwam was ik zo uitgeput dat ik epileptische aanvallen kreeg. Dat kwam waarschijnlijk door jarenlang gebrek aan slaap. Nu twee jaar later slapen we allemaal weer! En daar hou ik zo enorm van! De groene fazanthttps://www.blogger.com/profile/13443612718814577138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-20768061088764039382020-01-21T05:50:01.580-08:002020-01-21T05:50:01.580-08:00Hupla! Hier ook al?Hupla! Hier ook al?Onliemiehttps://www.blogger.com/profile/03518451087273103629noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-34307389572803593282020-01-21T02:18:16.555-08:002020-01-21T02:18:16.555-08:00Inderdaad wonderlijk. Slaap is echt belangrijk vin...Inderdaad wonderlijk. Slaap is echt belangrijk vind ik ook. Zonder voldoende slaap worden we meestal geen leukere mensen....nicole orrienshttps://www.huisvlijt.com/baking-soda-toepassingen/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-27120677021467874832020-01-20T11:26:23.386-08:002020-01-20T11:26:23.386-08:00Jazeker, gewoon doen!Jazeker, gewoon doen!lienhttps://www.blogger.com/profile/09556323423268710382noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-2367043652692304192020-01-20T11:26:01.561-08:002020-01-20T11:26:01.561-08:00Wat zeggen jullie dat leuk 'vapeurs'. Die ...Wat zeggen jullie dat leuk 'vapeurs'. Die heb ik trouwens ook, maar slaap er gewoon doorheen :)lienhttps://www.blogger.com/profile/09556323423268710382noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-40422522295545752732020-01-20T11:25:23.185-08:002020-01-20T11:25:23.185-08:00Er stond wel iets over s nachts wakker worden, maa...Er stond wel iets over s nachts wakker worden, maar niet specifiek de 4 uur club? Wist niet dat die bestond, is dat de nachtelijke variant van een cup-a-soup momentje, haha?lienhttps://www.blogger.com/profile/09556323423268710382noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-55258462085669205482020-01-20T09:29:01.358-08:002020-01-20T09:29:01.358-08:00ik heb ook echt die 8 uren nodig! ik voel mij moe ...ik heb ook echt die 8 uren nodig! ik voel mij moe tegen 23 uur, kruip in mijn bed, val dadelijk in slaap en rond 7uur weer wakker! nu in de menopauze heb ik rond 5 uur in de ochtend steeds last van de "vapeurs" maar ik probeer daarna toch weer te slapenmoeke Veehttp://www.moekeveerlemaaktvanalles.blogspot.benoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-58057089714221333822020-01-20T06:31:55.548-08:002020-01-20T06:31:55.548-08:00PS; ik ben wel lid van ‘de 4 uur club’ 🙈 Soms ben...PS; ik ben wel lid van ‘de 4 uur club’ 🙈 Soms ben ik dan echt klaarwakker. En da’s zelfs voor deze vroege vogel te vroeg. Stond daar ook iets van in het boek?Sandrahttps://www.blogger.com/profile/14022240988071549680noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-42763025065813014032020-01-20T06:30:32.064-08:002020-01-20T06:30:32.064-08:00Ik ben een ochtendmens en absoluut geen avondmens....Ik ben een ochtendmens en absoluut geen avondmens. Om 21.30 u of een uurtje eerder) worden mijn oogjes al zwaar. Met een feestje best vervelend!<br />De 8 uur haal ik meestal wel per nacht, jippie!Sandrahttps://www.blogger.com/profile/14022240988071549680noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-64390764029778478772020-01-19T16:05:02.387-08:002020-01-19T16:05:02.387-08:00Beautiful Beautiful R's Ruehttps://www.blogger.com/profile/05711563217099699047noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-47626112019265932642020-01-19T11:06:08.943-08:002020-01-19T11:06:08.943-08:00Goede boeken tip en antwoord op je vraag... te wei...Goede boeken tip en antwoord op je vraag... te weinig.... ik haal gemiddeld die 8 uur niet ben ik bang.... maar daar is wat aan te doen natuurlijk.Dreamstuffhttps://www.blogger.com/profile/03582209314327976206noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-16489502335481347992020-01-18T08:11:00.048-08:002020-01-18T08:11:00.048-08:00In het boek staan ook tips, dus hopelijk gaat het ...In het boek staan ook tips, dus hopelijk gaat het je lukken die 8 uur bij elkaar te krijgen!lienhttps://www.blogger.com/profile/09556323423268710382noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-30589603467059140182020-01-18T08:10:02.408-08:002020-01-18T08:10:02.408-08:00Ja die wisseldiensten worden ook in het boek benoe...Ja die wisseldiensten worden ook in het boek benoemd. Maar ja, is lastig daar iets aan te doen.lienhttps://www.blogger.com/profile/09556323423268710382noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-91026724461200772752020-01-18T00:13:00.455-08:002020-01-18T00:13:00.455-08:00Droom: 8 uur slapen😴😴😴Droom: 8 uur slapen😴😴😴nelyhttps://www.blogger.com/profile/00737723777547846423noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-43086290920703860352020-01-17T22:30:11.421-08:002020-01-17T22:30:11.421-08:00Hallo Carolien. In slaap vallen gaat makkelijk, m...Hallo Carolien. In slaap vallen gaat makkelijk, maar doorslapen dat lukt niet. Veel wakker worden, is het probleem.Ik denk dat ik aan de 5 ,6 uurtjes kom. Het boek heb ik gereserveerd, bij de bieb. Ben benieuwd. Groeten van Brigit<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-32782757733963396192020-01-17T15:02:05.012-08:002020-01-17T15:02:05.012-08:00Nou ...7 tot 8 uur per nacht met een gemiddelde pl...Nou ...7 tot 8 uur per nacht met een gemiddelde plaspauze van 3 .....dus denk niet dat dat goed is...maar ik moet echt een paar keer plassen per nacht slaap meestal wel weer verder.....liefs Ria 💕It's mehttps://www.blogger.com/profile/15647922092566478165noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-32451775085030009712020-01-17T11:19:56.066-08:002020-01-17T11:19:56.066-08:00Ik val na 5 minuten in slaap en slaap de hele nach...Ik val na 5 minuten in slaap en slaap de hele nacht door.Daar door ook goed uit gerust de dag kan beginnen. En besef dat dat een luxe is.Maar ben ook magnesium pillen gaan slikken. Daar schijn je ook beter door te slapen.Lucettehttps://www.blogger.com/profile/09199811838365805467noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-83528971943821555202020-01-17T10:47:33.513-08:002020-01-17T10:47:33.513-08:00Het is precies waarom nachtdiensten zo slecht voor...Het is precies waarom nachtdiensten zo slecht voor een mens, je haalt je uren niet in. Een slaapritme hebben is belangrijk en als die verstoort is moet je het zeker uitzoeken. Goed boek en heerlijke foto samen met hond. Villasapphohttps://www.villasappho.nlnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2764589982557849387.post-90664942775668686872020-01-17T09:59:13.688-08:002020-01-17T09:59:13.688-08:00Te weinig en dat merk ik ook regelmatig (en mijn h...Te weinig en dat merk ik ook regelmatig (en mijn huisgenoten ook). Nu ik dit zo lees denk ik weer: beter op gaan letten. Ik geloof ook dat veel gezondheidsproblemen voortkomen uit te kort of onregelmatig slapen. Interessant boek. Dank je voor het delen.<br /><br />Groetjes Sandrablauwruitjehttps://www.blogger.com/profile/14959337609259117317noreply@blogger.com