Vroeger vond ik de eerste twee maanden van het jaar nooit zo leuk. De gezellige feestdagen achter de rug, even niets in het vooruitzicht en grauwe, koude dagen waarin de wereld stil ligt. Tegenwoordig vind ik dat juist heerlijk! Het lijkt ook een hype op social media, dat we meebewegen met de seizoenen en deze tijd juist gebruiken om op te laden.
Dit soort plaatjes vliegen je om de oren. Hele boeken worden eraan gewijd en in Engeland is er een naam voor: solstitude. Het is de tegenhanger van loneliness: oftewel 'een prettige manier van eenzaam zijn, samen met jezelf' aldus Google.
Want ja, waarom zouden we deze tijd ook niet gebruiken om rustig aan te doen in een wereld die al zoveel van ons vraagt? Dieren houden niet voor niets een winterslaap. En natuurlijk, het werk gaat gewoon door, net als de wekelijkse boodschappen en andere dingen, maar ik probeer wel bewust tijd vrij te maken om rustig aan te doen.
Hoe dat eruit ziet?
- uitgebreid koken met voedzame ingrediënten
- telefoon aan de kant en de tijd nemen om te niksen
- opruimen in huis
- vroeg naar bed
- yoga
- lezen
- wandelen
- niet teveel afspraken in 1 week
Hoi Carolien. Eigenlijk doe ik het altijd wel kalm aan in de wintermaanden. Je zet je veel meer toe om dingen in huis te doen. Ik vind het heerlijk, heb ook nooit een hekel aan januari gehad, ben altijd wel blij dat het weer 'gewoon' is. Fijn weekend . Groetjes van Brigit
BeantwoordenVerwijderen